Informationen zur physiotherapeutischen Beckenboden-Rehabilitation für Frauen & Männer
Bei welchen Beschwerden sollten Sie eine Beckenboden Physiotherapie aufsuchen ?
- Urinverlust (Inkontinenz) beim Husten, Niesen oder körperlicher Anstrengung
- häufige WC-Gänge am Tag und in der Nacht
- der Urin kann nicht wie gewohnt gelöst werden
- unkontrollierter Abgang von Wind und Stuhl (Stuhlinkontinenz)
- Verstopfung (Obstipation)
- Senkung der Beckenorgane (Gebärmutter, Blase, Darm)
- Schmerzen im Beckenbereich und/oder der Lendenwirbelsäule
- sexuelle Probleme
- Beschwerden im Zusammenhang mit Operationen im Beckenbereich
- Beschwerden vor und nach der Geburt
- Rectusdiastase
- wenn Sie in der Gruppen-Beckenbodentherapie keine Verbesserung Ihrer Beschwerden erlangen
Wie wird die Beckenboden Physiotherapie ausgeführt ?
- die Therapiemethode wird anhand ihres Beschwerdebildes sowie ergänzender ärztlicher Befunde erklärt und angepasst
- Sie erhalten in der Therapie Informationen über die Anatomie und Funktion der Beckenorgane und des Beckenbodens
- eine manuelle Untersuchung und anschliessende Beurteilung des Beckenbodens bilden die Grundlage für die Therapie
- Sie lernen Ihren Beckenboden wahrzunehmen, korrekt zu aktivieren und zu entspannen
- Sie erhalten ein spezifisches Übungsprogramm, Beratung zum Einsatz von Hilfsmitteln, sowie nützliche Tipps für den Alltag
- die Therapie kann mit Hilfe eines Biofeedbackgerätes optisch unterstützt werden